
30 januari 2010
Shoppat

Tro det eller ej..
När jag satt och pluggade så skulle jag sätta i en usb i min lånedator. Följden blev "klick.... - död dator". Den gick inte att få igång igen. Fick ju lite smått panik eftersom det var en LÅNEdator.. Insåg att just den usb-porten såg lite mörbultad ut, vilket någon annan stjärna än jag åstadkommit. Kom snabbt fram till att jag absolut inte kan ses som skyldig till datorns självmord. Så det var bara att bege sig till Elgiganten för att lämna in även den datorn. Fick ingen mer lånedator....... I och för sig enbart för att de inte hade någon inne. Han sa att jag kunde komma en annan dag, men det törs jag inte. Jag vekar ha riktigt dåligt inflytande på alla elektronikprylar.. Det kanske borde vara det som är innebörden av att vara elallergiker..
Snö är det en hel massa också. Min bil är ju ingen typisk vinterbil och han som ska skotta våra p-platser verkar inte vara något "skottnings-geni". Han hade häromdagen helt sonika skottat liksom rakt fram där man kör in, men sen inte där bilarna ska stå? Alla som vet att det fallit totalt ca 50 cm snö kan ju sen säkert också räkna ut att det förutom snön på själva p-platserna även blev en snövall som "skottnings-geniet" hade skottat upp. Jag höll på att varken komma in eller ut med bilen. Ringde till hyresvärden och härjade. Han kan nog inte heller kvala in till "Vi i femman" eftersom p-platserna fortfarande ser likadana ut.
Gah. Och på vägarna sen då.. Min bil är ju ganska låg så den plogar fan bättre än de som ska ploga (men inte sätter ner bladet i backen för att det slits då och kostar lite pengar).
Nej, nu är det väl ändå bra med vinter.. Fin dag idag visserligen. Nu ska jag åka ut till Ikano och träffa familjen. Mor var i Sthlm och opererades i helgen så fråga mig inte hur hon har tänkt orka med att knalla omkring där!
29 januari 2010
Drowning in work

Måste bearbeta textmassan i bakgrunden...
Måste skriva sammanfattning till Båstad..
Måste skriva PM i litt.fördj-kursen och göra en första databassökning.
Vad mer? Känns som att jag glömt 371 saker.
Nu tänker jag i alla fall ta mig tid och åka till stallet. Dressyrpass väntar idag!
Mat också. Hum kanske borde äta men min matlust har varit körd i botten denna vecka. Jag som älskar mat i vanliga fall?
Skrämmande hur mitt huvud liksom mest säger tilt. I reklamen frågar jag Magnus vad vi eg tittade på? Vad det är för vecka vet jag egentligen men hjärnkontoret kan liksom trots det inte producera ett svar. Scary. Men, I'm going to work my way through this..
28 januari 2010
4 dagar och 5 nätter
Nåväl - inte alla som är lika faschinerade av kroppen och idrottsmedicin som jag ;)
Efter en natt med dålig sömnkvalitet igen (vaknar med jämna mellanrum) avverkar jag nu mina sista timmar på jobbet innan min 4-dagars ledighet infinner sig. Hade varit soft med en hotellhelg men Magnus har beredskap så vi får hålla oss hemma. Och jag har ju för all del en del att göra..
Det enda som är bra med all denna snö är att man inte behöver betala parkeringsbiljett. Syns ju iaf inte pga all snö =D
27 januari 2010
Skrattretande
Kopplade in min stationära där tangenbordet inte fungerade... Fick igång tangentbordet.. Skulle öppna min excell-fil... gick inte........................ Efter att ha lagt 1½ på att få igång skiten är det bara att stänga ner när jag väl får upp det för nu måste jag göra annat. Kul! Erkänn att medvinden är oerhört påtaglig.................................................................................................................
Idag ska jag rida. Hade tänkt rida ut men snöfallet ser inte så inbjudande ut.... Sen ska jag jobba lite innan jag sticker iväg på föreläsning på Hotell Ekoxen som ska bli väldigt intressant!!
26 januari 2010
Kväller
Har haft en påträngande huvudvärk mest hela dagen. Hoppas jag kan sova bort den. Inte ätit sen kl 14 och då åt jag lite ugnspannkaka = hungrig. Min underbaraste sambo är på gång att åtgärda detta så mär jag kommer hem blir det mat! Han kom ner till gymmet och höll mig sällskap till för en liten stund sen. Han är den underbaraste som finns!
Irritation takes over..
Kl 15 ska jag jobba. Sen måste jag till labbet då vi ska köra sista testpersonen idag och tors. Sen ska jag jobba igen.
Näe.
25 januari 2010
Mening
Blev sur igår när jag insåg att office-paketet inte finns på denna dator. Jag som har all data i excell-filer, som sen förs över till SPSS.... Ska sätta mig och sammanfatta alla värden till testkillarna istället.. Har jobbat 06.30-15.30, eller ja nästan till 16 då det drog över lite med en sg-kund. Inte varit i stallet sen i fredags, saknar lilla Bellis! Blir stall ons, fre, sön denna vecka.
NU ska jag fixa försäkring på bilen. Har haft gratis i 3 mån som går ut på ons så lika bra att fixa det nu så jag inte glömmer. Vilket skulle vara typiskt mig.
24 januari 2010
Idag har jag lärt mig att..
- metabolismen/ämnesomsättningen är grunden för kroppstempen
- en "termostat" sitter i hypothalamus (om jag inte minns fel). Detta centra får info om kroppstemp från blod, nerver bla.
- Detta centra kan sedan ge en värmeökning genom att påverka till ökad ämnesomsättning (via nervsystem, hormoner).
- Eftersom sköldkörteln påverkar ämnesomsättningen är denna av relevans.
- Naturligtvis leder aktivitet till ökad kroppstemperatur eftersom det resulterar i ökad metabolism i musklerna och blodet som strömmar genom musklerna värms upp.
Jag har även sett två dokumentärer om den brittiska flickan Madeleine McCann som försvann i Portugal 2007 ni vet? Jag har inte varit direkt insatt i händelseförloppet tidigare men dokumentären väckte minst sagt många tankar. För det första såklart att det är så jävla hemskt. Att det borde finnas bättre handlingsplaner för sådant. Hon är ju fortfarande inte återfunnen. Men sen också, att jag förstår varför föräldrarna blev anklagade.... De var minst sagt lite..märkliga? Vet inte hur jag ska uttrycka det bättre. Antingen så valde de som producerat dokumentären att utelämna många viktiga detaljer och att inte ställa avgörande frågor.. För det verkade vara endel märkliga omständigheter och frågor som man som tittare skulle viljat ha besvarade. Jag fick verkligen en obehagskänsla när jag såg att föräldrarna skapat nån hemsida där de säljer linnen, mobilbakgrunder mm med dotterns bild och nån text på.... Näe, jag fick huvudbry av det.
Igår blev det bara lugnt hemma. Vi lagade lite mat och myste ner oss i soffan. Idag har vi varit och tränat en sväng i simhallen och sen bubblat, bastat och solat. Och sen ätit på Ghingis!
23 januari 2010
Gott och Blandat
Igår kväll var vi bara hemma och pysslade om varandra. Magnus hade ont i ryggen också så det blev massage för hans del och lite för min del också. Mysig kväll. Idag gick jag iaf upp innan 9 och satt typ 3 h och matade in sista resultaten och strukturerade om lite. Sen var vi och lämnade in min sjuka dator..så nu har jag en lånedator. En finfin sådan! Käkade på Max gjorde vi så när vi kom hem bestämde jag mig för att köra igenom hela kroppen här hemma. Går enkelt och smidigt att köra igenom alla muskelgrupper hemma med bara en skivstång och sin egen vikt! Mycket bra träning till och med. Dags för ett bad och sen får vi se.. Kanske gå på bio. Eller ut och äta. Eller nåt.
22 januari 2010
Sjuk dator
Hoppas att garntin fortfarande gäller? Haft den 1 år i feb så får nog snabba mig att lämna in den. Vilket jag borde gjort för flera månader sen med tanke på att jag hittar små skruvar här o där.. Men vet inte hur jag ska kunna plugga då? Måste ju ha den.. Får man "låne-dator"? Har i alla fall gjort min typ av back-up - nämligen skickat alla viktiga dokument till min egen mail. Nu måste jag kila!
21 januari 2010
Sovdags.........................

20 januari 2010
Andas
Hoppade lite med Bellis idag. Började med travbommar - som hon började med att HOPPA över. Jag hann tänka typ.. "Vad fan hände?" haha.. men till sist så insåg hon att hon skulle trava över. Flög över en oxer sen. Jag tycker ju att det är kul att hoppa med och när jag kan komma ut innan ridhuset blir fullt kan jag passa på att hoppa lite.
Tänkte på förut att det är lite motsägelsefullt det här med min kropp. Jag har varit krasslig mycket och det ena efter det andra och jag känner mig helt slut i huvudet nu eftersom jag har så mycket men kroppen känns pigg och det är underbart! Nu är jag visserligen extremt trött.. när jag satt mig. Men undviker man att sätta sig och få chansen att bli trött så går det fint. Dock inte hur länge som helst.. Jobbar 06.30-15 imorn men sen är jag ledig från jobbet till mån. Ska sitta och plugga och nåt möte på fredag istället.
Nu är frågan: Handboll eller Det okända? Tror det blir handboll för Det okända kan jag se på datorn sen. Å andra sidan blir jag bara på dåligt humör om de förlorar. Å tredje sidan börjar nog inte matchen förrän 20.30!
O fjärde sidan så har jag annat jag måste skriva och fixa så det blir nog i alla fall bara att strötitta.
19 januari 2010
Plikt
Ställde kl på 08.30 imorse så det blev en kombination av sovmorgon och att sen få lite gjort. Åkte ner till HUB för att vara så effektiv som möjligt. Sen stressa till jobbet och jobba 15-22. Jessica kom och höll mig sällskap sista timman så då rann tiden iväg =) Och så var det handboll på tv som jag strökikade på. Såg att Sverige spelade bra och ledde mest hela matchen -fram till sista minutrarna..ovanligt...
Börjar 06.30 imorn.. Och har dessutom ett cirkelträningspass kl 17.. Känns som att det är liiite mkt nu när jag dessutom måste plugga och fixa så mkt. Måste trixa med några tider nästa vecka också pga labbet och en föreläsning. Känns halvbra men vad gör man.. måste helt enkelt. Föreläsningen är en jätteintressant med Idrottsmedicin Öst som handlar om infektion och träning - får man träna när man är förkyld, tex.
Mitt öra är förresten bättre, för den som väntar på att få veta........... Nu ska jag sova. Sa godnatt till darling för en timma sen men tog en dusch och lite och så tickar klockan iväg. Just nu skulle jag bara vilja stänga in mig och jobba med min uppsats. Tycker det är kul att bearbeta alla siffror och se eventuella samband i resultatet. Eller inga samband alls, det är ju ett resultat det med. Vissa anser ju att falsifiering är de enda sanningarna!
Äsch, godnatt.
18 januari 2010
Blunder..

Du hava inflammaschtion
Fredagkvällen minns jag knappt... Lördagen var jag i labbet halva dagen för att sedan åka hem och hitta M och Jeppe slappandes i soffan. Matade in lite resultat och sen åkte vi och käkade pizza för att ytterligare spä på det dåliga samvetet... Sen stallet och kvällen spenderades i soffan framför Robinson och filmen "Benknäckargänget" eller vad den hette, som var helt min humor.
Under söndagen nådde min öronsmärta ett klimax. Tillåt mig skratta så här i efterhand för det låter så fånigt men jag visste inte vart jag skulle göra av mig själv när jag kom hem från stallet. Det hela löstes med några panodil. Började jobba 6.30 idag men har smitit iväg till vårdcentralen och fått antibiotika nu iaf! Ska strax äta lite här och sen måste jag vara i labbet om typ 45 min. Sen ska jag försöka kila ner till Centrumkliniken och vaccinera mig inför Thailand. En fika med Maria ska jag hinna med också. Och sen stallet.
Magnus är i Köping och jobbar så det är i alla fall ingen mening med att sitta hemma o glo. Har iof en hel del att göra.........
15 januari 2010
Sleepy eyes
Suttit på examinationsseminarium hela dagen. Segt kan man tycka men nej, det vi diskuterar om forskningsansatser, designer, metodologi osv är väldigt intressant! Lunchen spenderade jag med att fixa några ärenden. Labbet, apoteket en sväng förbi min handledare och hämta ett paket (accelerometrarna till studien skickas från Malmö) och sen gick jag även förbi programstudierektor för att prata lite. Och jag har nu bestämt mig för att läsa 3 kurser under våren, exklusive min uppsats. Detta resulterar i mer än heltid. Jag kommer alltså få jobba lite mindre.. Men min master kommer vara klar till sommaren. Antar att besked om skatteåterbäring kommer snart för jag räknar med att få tillbaka endel i sommar då jag betalar 35% i skatt, vilket jag absolut inte ska. Men får gärna tillbaka de där pengarna lagom till sommaren...

Min handledare berättade även att en annan forskare som hoppat in i studien för att analysera lite annat på idrottarna har frågat om vi inte kan köra några till.. Ett möte och diskutera detta är därför aktuellt..
Nu är frågan - stallet omgående eller powernap först? Lutar åt andra alternativet även om jag aldrig sover på dagarna annars. Imorgon är det tester i labbet som gäller under några timmar!
14 januari 2010
13 januari 2010
Fullbokad
Idag har jag varit i stallet och ridit på fm och nu har jag suttit och besvarat mail och planerat inför lördagen. På fredag har jag fått byta bort min jobbtur för kom på att jag har examinationsseminarium på kursen som gått... Ska läsa två kurser under våren. Helst skulle jag läsa tre för att bli helt klar med mastern till sommaren men ibland kanske man måste inse sina begränsningar och få kvalitet istället för kvantitet. Kommer behöva satsa mycket på uppsatsen de närmaste månaderna..
Nu ska jag kolla lite på opponeringen, skriva en annan sak, fixa mat och greja innan jag ska iväg till jobbet. Magnus är iväg och jobbar.. med datorn på ryggen och kryckorna i högsta hugg, stackarn!
11 januari 2010
Blonderingsmedel i örat?
Möte när jag slutade idag, lade schema för resten av vintern och början av våren. Handlade lite till sjuklingen här hemma. Köpte två trisslotter men vann "bara" 25 spänn.. Har ont i ett öra. Kanske fick blonderingsmedel i örat? Haha ont gör det i alla fall.. Borde sätta mig och ta tag i planeringen inför lördag..får se om jag orkar ikväll. Har lite annat att fixa också. Men snaaaart är allt dubbelarbete över. Saknar lilla hästen nu. Inte varit där sen i fredags. Men har nog onsdag, fre, lö, sön denna vecka så snart så!
Vården
Där får man sitta i ett väntrum och nästa dö av smärta utan att en människa reagerar. Sa till att kan vi åtminstone få komma in så han kan ligga ner?... Sen pratar några st med honom och det bir fart på maskineriet.. men ingen är speciellt trevlig, ingen informerar om vad som händer. Jag tycker att det är oproffesionellt att inte berätta vad de tänker, vad de tror, vad de gör eller någonting. Men men. En ortoped skakade de iaf fram och sen röntgade och klämde och hade sig. Men det var åtminstone ingen skelettskada. De stoppade i honom smärtstillande, pratade om ligament och muskelskada samt eventuell ytlig blodpropp. Tillsist bestämde de att han fick åka hem och fick fram ett par kryckor och lite smärtstillande som de skickade med. Så så är det!
Har lite brådis nu, måste iväg till jobbet!
10 januari 2010
Allas favorit

Annars har helgen varit bra. Vi var såg Avatar i fredags och både tyckte den var riktigt bra!
9 januari 2010
Barnvakt
Brorsan och Lisa är nog snart hemma och då beger vis oss hemåt. Magnus spelade fotboll imorse och skadade sig. Han kan knappt gå.... Jag har pysslat med en grej idag, tar det imorn!
7 januari 2010
Ridning
Som ni ser på filmen så är det inga extraordinära gångarter. Lite stel i bakdelen har hon varit nu med. Det behövs lite mer aktion i trampet, få igång bakvagnen, hon behöver stärka sig och muskla sig och inte falla fram för mycket osv. Sen ska ju jag hålla koll på bogarna..Vi har såklart inte varandra till 100% ännu och därför kul med en film som man kan kika på igen om ett par månader och jämföra! Hon är en snäll tjej som vill vara till lags och gör hela tiden sitt bästa. Och jag tycker verkligen om att hon är så lugn och go (även om hon trixar och hoppar lite ibland=D Efter att ha blivit lite starkare, fått igång tempot, jobbat med lite bommar så hon får lyfta på fötterna osv så ska det bli kul att se vad som händer. Ska rota lite i vad det kommer ut för tränare oxå!
...Handlat lite..
Var och köpte ett par skor med. Och mat. Sen kom jag på att mina handskar var borta?? Hade glömt de på Hööks. Nog för att det var väldigt skönt att bara lunka runt i affärer utan stress, men jag behöver ju inte tappa hjärnan på vägen för det...........
Ikväll har jag gjort paj. Två till och med för Magnus vill ha hallon, jag blåbär. Det är lite väl onyttigt här hemma nu kanske... hum.. men när man gått ner några kilo, ska man inte gå upp de då igen? .... Ne, allt ätbart och jag är oskiljaktigt. Men jag rör på mig mycket åtminstone.
Imorn ska jag rida i kylan. För det ska vara väldigt kallt imorgon också.. Ska ta en sväng ute imorn tror jag minsann, ska bli mysigt! Kommer en filmsnutt snart om jag lyckas få upp den.
5 januari 2010
2 månaders hårt slit..
När man jobbat med en text länge är det nästan som att man bara blir mer och mer förvirrad. Till sist vet man varken ut eller in om vad som är relevant eller vad som är en bra text. Detta gör ju inte arbetet roligare direkt.. Nu hoppas jag på lite återkoppling från en handledare som kan bringa klarhet i huruvida jag är befogat förvirrad eller inte...
Ska strax sticka till jobbet vilket känns sådär roligt. Kanske ska sticka dit nu och få lite låtsas-sol på sig innan. Man blir ju inte direkt fräschare av att vara krasslig. Imorgon är det röd dag och då ska jag också jobba. Dock bara mellan 9-14. Torsdag är tidig morgon igen och på fredag är det jobb + skola. Jahopp.
4 januari 2010
Tårögd


Syskonbarn
Bild på mig från gymmet och så måste jag bara berätta något som fick mig att skratta. På nyårsafton efter att alla hade gått hem gick jag och borstade tänderna. Magnus var i köket. När jag kom ut dit... satt han med bar överkropp.. och munnen FULL med chips som han dippade i SKAGENRÖRA! Haha han var inte alls så villig att vara med på kort...............
Slut på ledighet
Väckarklockan väckte mig mitt i en dröm imorse. Var bara till att kravla sig upp.... Dagen gick skapligt fort på jobbet. Skickade även in en hemtenta idag... När jag slutade vid 15 åkte jag till stallet och red direkt. Har hunnit duscha, äta och landa i soffan nu. På onsdag ska Magnus följa med och filma lite för jag har inte sett henne från marken och vill göra det. Imorgon jobbar jag kväll och Magnus ska vara lite ledig så vi får sovmorgon ihop imorgon också! Och nu går vi och räknar ner veckorna tills vi åker!
Igår var vi ute och firade min syster som fyllde 18. Tog en sväng ute med brorsans ungar vilket var jättemysigt! Ska lägga upp några bilder och nån film senare. Nu måste jag skicka ut mail till forskargruppen för att planera sista omgången vi ska köra!
2 januari 2010
Min tur
2. Höll du några av dina nyårslöften? Vad jag kan minnas så hade jag inget nyårslöfte att infria.
3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Hrm, nej, flera blev gravida dock!
4. Dog någon som stod dig nära? Ja, min farmor.
5. Vilka länder besökte du? Enbart Turkiet faktiskt.
6. Är det något du saknat år 2009 som du vill ha år 2010? En mer stabil tillvaro med balans mellan jobb och studier/avslutade studier. Inre trygghet.
7. Vilket datum från år 2009 kommer du alltid att minnas? Dagen då jag lämnade Dandi/Dandi lämnade mig.
8. Vad var din största framgång 2009? Självkritisk som jag är så vet jag inte. På ett personligt plan förmodligen att jag lagt då-tiden ytterligare bakom mig vilket märks mer och mer. På studieplanet förmodligen arbetet med min uppsats. Och hur ont det än gör i hjärtat så var det ett bra beslut av mig att sälja Dandi.
9. Största misstaget? Känns ibland även det som att sälja D. Sen har jag självklart gjort andra misstag som jag håller för mig själv.
10. Har du varit sjuk eller skadat dig? Sjuk, ja. Låg sjuk minst två veckor i augusti och känns som att jag aldrig varit så sjuk innan. Skadat mig har jag däremot inte gjort.
11. Ditt bästa köp? Bilen? Hrm, äsch materiella ting..
12. Vad spenderade du mest pengar på? Förmodligen räkningar, häst och skitsaker..i just den ordningen.
13. Gjorde någonting dig riktigt glad? Resan med Magnus, vetskapen om Thailandresan, att vara med Magnus, hästar.
14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2009? Pass.
15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Gladare.
16. Vad önskar du att du gjort mer? Varit med familjen. Levt i nuet. Tagit saker med ro.
17. Vad önskar du att du gjort mindre? Tänkt. spenderat pengar.
18. Hur tillbringade du julen? Med släkten, dvs. med min och Magnus.
19. Blev du kär i år? Ja
20. Favoritprogram på TV? Bästa o bästa, men mest sedda var nog Project runway, Bonde söker fru, Det Okända och diverse dokumentärer.
21. Bästa boken du läste i år? Har läst förhållandevis lite men Hypnotisören var den bok jag såg mest fram emot att läsa, som dock blev en besvikelse.
22. Största musikaliska upptäckten? Blues och Mark Knopfler kanske.
24. Något du önskade dig och fick när du fyllde år? Minns inte vad jag fick? Jo en hårfön! Och pengar.
25. Något du önskade dig men inte fick? Önskade mig nog inget speciellt.
26. Vad gjorde du på din födelsedag 2009? Vaknade upp bredvid min kärlek och fick en kyss. Kan inte bli bättre.
27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? Ja.
28. Hur skulle du beskriva din stil år 2009? Mångsidig. Blond, mörkhårig, kavaj, baggy, sportig, classy.
29. Vad fick dig att må bra? Magnus. Känslan att min familj och vänner alltid finns där. Att "våga" börja rida en annan häst än Dandi.
30. Vem saknade du? Framförallt min mormor, som alla år. Och Dandi efter försäljningen såklart. Magnus när han var i Australien.
31. De bästa nya människorna du träffat? Alla människor på WorldClass + vänner till Magnus.