Väl hemma insåg jag att åskan skulle komma så jag åkte och tog in Cornetto, himlen öppnade sig precis när jag hämtade honom. Skönt att jag i alla fall hann få in honom, och inte som sist vara tvungen att stå och titta på när mitt hjärta är ute i ovädret. Som tur var lade det sig ju ganska snabbt och då när det duggade och var lite svalare passade vi på att ta ett pass på banan :) Han kändes lätt och fin i handen, fin i formen och positiv. Vi jobbade mycket grundarbete med tempoväxlingar, av-igångsättningar - stämma av att allt funkade vilket det gjorde, han kändes mjuk och lyhörd. Lite öppnor också och i galoppen avslutade vi med att rida serpentiner med enkla byten innan jag lade ned honom lång och låg och stretchade ut. Härligt att träna igen!
Blev en löprunda på 8km för mig idag, kändes ok men lite varmt och lite långsamt, 48 minuter och 6,0 tempo. Hoppas att halsen känns ok imorgon också. Sett en film nu på kvällen som faktiskt var bra. Spelade Guitar Hero innan också, haha men bra hjärnsemester för mig eftersom man ju måste koppla bort allt annat ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar