Jag började med att vakna och tro att klockan var runt 08, klockan var 10.22. Hur är det möjligt? Köpte frallor och åt en god frukost, sen iväg och träna. 1 timma kondition vart det. Körde 1 timma i onsdags på crosstrainern. När vi kom small det om mitt kort.. utan anledning. Jag sa att det kanske var för att jag inte varit där på en månad, fick en tillsägelse. Man måste träna oftare Jenny! Jäjä jag tränar ju faktiskt på jobbet. Mån tränade jag själv, tis 1 h innebandy med min favoritklass, ons gymmet, tors nada föutom ridningen då, fre lekte vi på lektionen. Busungarna tror jag det heter. Man ställer fram lite plintar o sånt som man kan gömma sig bakom, sen ligger det två personer på tjockmattan längst fram, sen räknar en person 1,2,3 rätt långsamt. På 1 och 2 får man springa och försöka få tag på en ärtpåse längst fram, då blundar personerna på mattan, på 3 tittar de upp och då måste man ha gömt sig. Ser dom en får man lämna tillbaks ärtpåsen och börja om. Man springer med andra ord, hukar sig, upp igen, springer, hukar sig om o om igen. Snacka om effektiv benträning. Sen idag då, 1 timma på crosstrainer, cykel och löpband. Imorn skiter jag nog i allt vad träning heter.
Nu är det middag på g, kött potatis och rotfrukter. Är så slut så jag håller på o dö. Trots träning och stall + ridning har jag bara ätit frukost och två mackor + ett päron, börjar kännas. Så nu ska det svullas.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar