22 augusti 2013

Idag har jag en ledig förmiddag. Planering ger resultat! Jag jobbar efm/kväll idag och ska inte till stallet. HAr sovit ut lite, gjort en ordentlig frukost med äggröra och plockat ett par tomater från vår egen planta, en ordentlig skillnad i smakupplevelse!

Funderar på om jag ska ta en promenad sen, eller springa eller gå bort till gymmet... Håller mina 3 pass i veckan utöver ridningen och i tisdags sprang jag 6,2km ungefär. Kändes ganska lätt och jag höll ett jämnt tempo runt 5'50. Återhämtade mig snabbt efteråt. Men att träna på morgonen är egentligen inte min favorit. Kanske blir en kortis till gymmet och sen springa ikväll.

Inga kommentarer: