Fredag fredag fredag!! Det ska bli fantastiskt skönt med helg. Vi handlade direkt på vägen hem så vi slipper sätta en fot utomhus mer idag. Vädret är ju fruktansvärt! Ikväll blir det bara lugnt och skönt hemma, På Spåret och Skavlan har blivit lite av en vana. 

Haft tid att sitta och få lite gjort på jobbet idag. Enda missödet är att snickaren jag ringt som först skulle kommit igår inte kom. Samma visa idag. Jag vill aldrig mer ha med hantverkare att göra!

Imorgon ska vi släppa ihop Cornetto med de andra valackerna. Jag hoppas verkligen att det kommer funka för han kan inte gå själv mer, det gör ont i mitt hjärta. Hästar är flockdjur. Så det blir en tidig morgon i stallet imorn.

Så otroligt sött! Vad vore livet utan djur!

Lååång dag men vid gott mod! Började dagen 06.30 med morgonfodring och utsläpp i stallet. När jag bär höpåsarna går jag alltid och svär lite för mig själv, det är ungefär lika kul som att barnen i Afrika svälter. Inte alls alltså! Tömkörde lite själv idag och han är så duktig och skötsam min mule.

Nu sitter jag på tåget efter en arbetsdag i ett helt okej tempo. Jag har bokat in ett par möten imorgon dock som jag nu knappt minns vad det var. Det märks. Nu vill jag bara hem och pussa på Per!

Idag stod det tömkörning på schemat igen! Han jobbade fint idag, lugn och positiv. Eva börjar alltid och jobbar honom ca 30 min sen avslutar jag. Men fruktansvärt kallt idag, fått nog av kyla nu, ge mig plusgrader igen. 29 dagar till Thailand :)

De pratar om kyleffekt på vädret, no shit! Ett par minusgrader upplevs som -15. Märkte det.

Sitter på toaletten och gör som Björn Gustafsson, kissar snabbt, samtidigt som jag tänker 'Andas nu. Djupa lugna andetag'. Ett styck liv där man har lite lugn och ro utöver minutrarna på toa, ja tack!

Det roliga är att jag tror att det helt plötsligt kommer säga pang bom brak snart. Inte i toaletten då. Utan i livet. Till det bättre!

Jag ÄLSKAR Leif GW. Han är så otroligt självsäker men ödmjuk och sanslöst smart! Han är ärlig, vågar säga sanningen och bryr sig inte om vad andra tycker. Min idol. Fantastiskt. I 30 års present önskar jag mig en middag med Leif.

Update! Titta vad roligt och klockrent! En gammal vän postade denna till mig på FB :)

Idag har jag känt mig trasig.. Vaknade med jordens magont och illamående och det är så sinnesjukt stressigt på jobbet nu. Jag blir frustrerad, galen och ledsen på att det känns som att jag inte räcker till, men det är ju inte så konstigt eftersom jag ta mig tusan gör flera människors jobb egentligen. Det går bara inte perioder som denna.

Trött på människor är jag också. Folk som kommer för sent - galet respektlöst. Hovslagare som man inte får tag på på typ 5 dagar. Snickare som inte svarar alls.  Jag blir så less. Avskyr Sthlm på så sätt, upplever att det är mycket värre här uppe. Mindre respekt. Folk bara skiter i saker och ting. Nu är jag trött på att vara så stressad att jag har ont i bröstet varje eftermiddag. Det är så sjukt mycket småsaker som tar min tid som ingen tänker på. Att fixa fram målarfärg, att ordna nytt telefonjack, att svara i telefon 5ggr under en helg när det gäller jobb samt säkert 10 sms under en helg. Att svara på frågar från alla anställda. Alla tänker att det är bara dom, men alla gör ju samma sak och det ska de göra, men jag hinner inte. Att rensa ett rum som ska fixas till kontor. Att fixa fram och få saker på plats för en mässa. Se till att vi har personal på hockeymatch. Skicka kläder på tryck. Gå ut och titta på en maskin som inte fungerar. Svara på hundratals mail och sms varje dag. Ta kundärenden där de vill prata med platschefen. Gå igenom ansökningar. Tjata på leverantörer. Tjata på supporten om saker i systemet. Hur i herrans namn ska jag hinna med mina vanliga arbetsuppgifter?! Idag är jag bara väldigt väldigt irriterad och beredd att skrika rakt ut.

Det är säkert bättre imorgon. Eller?

Solen skiner, jag blir så glad! Fick inte ens ett utbrott när tankluckan inte gick att öppna eller för att det var lång kö till biltvätten ;) Passar på att ta en ridtur så länge istället :)

Heja Sverige, Zlatan och Volvo!

Ikväll myser vi och skålar <3

Jag är lyckligt lottad som har världens bästa mormor. Det går verkligen inte med ord att beskriva hur mycket jag saknar henne. Som tur är så är alla minnen av henne glasklara, nästa så att de går att ta på. Ibland hör jag henne säga något i mitt huvud helt utan förvarning, kanske är det det som gör att det känns som att minnena fortfarande är så tydliga. Men saknaden efter henne gör inte mindre ont trots att åren går. Älskade mormor!

Mormor bodde två hus ifrån oss så vi var med och hos mormor i princip varje dag. När mamma skickade denna bild kunde jag inte annat än att le :)

Kom hit bara! Ta hit varenda rumän och ge dom tak över huvudet! Vi har pengar och boende i överflöd här i Sverige. Att studenterna knappt hittar boende och får sova i gympasalar i början av terminen är ju strunt samma och skit i att ta hand om 'de våra' som inga hem har. Be alla i hela världen som har det lite svårt att komma hit så betalar vi skattebetalare. Medan våra egna morföräldrar inte får någon äldrevård och värdelös mat, medan vårdsituationen blir sämre och sämre, våra barns resultat i skolan blir sämre och folk går arbetslösa. Heja Sverige!

Hjälp vilken dag. Jag har kaos i huvudet.

Hur mycket och vad googlar ni? Jag kom på mig själv med att tänka upprepade gånger igår att 'det måste jag googla!'

Vad gjorde man innan dator/smartphone och google fanns? Förmodligen frågade man någon mer beläst och fick kanske vänta lite på ett svar. Nu kollar man upp allt på stört vilket förvisso är bra, men jag undrar om vårt minne blir sämre? Vi behöver sällan komma ihåg saker längre.

Uppskattningsvis så googlar jag nog ca 5 saker per dag. Igår googlade jag 'undantagstillstånd' (Thailand), 'resa Bangkok-Koh Chang', 'huvudskakning häst' och BNI Västerås'. Och säkert något mer som jag glömt. 

Varit på World Class Vasastan och avverkat 8km på löpbandet. Kommer nog vara lite trött i benen imorgon eftersom jag ridit idag också. Men resan är bokad nu så måste hålla bikinikroppen igång :D Det passade perfekt att boka resan nu och komma iväg då vi kommer ha lite att fira!

Det här är min utsikt när jag står bredvid min häst och tittar rakt fram. Man känner sig rätt liten när han är så stor, mitt 'lilla' hjärtegull!

Sitter och tittar på Nyheterna och så dyker pappa upp i TV-rutan. Inte helt van vid det än men är glad att jag har min käre far här i Stockholm några dagar i veckan :) Pappa är absolut en av mina förebilder och det blir lätt att förstå varandra när man är så lika! Visst är det ändå häftigt vilken mix man är av sina föräldrar <3

Det är en härlig känsla att komma till gymmet (läs jobbet) och konstatera att allt är tipptopp!

Min vaniljlatte imorse var lite spacad. Eller snarare ospicad. När jag beställde på Dagnys visste inte killen vad det var.. Jag förklarade att det fanns en flaska med vanilj som tillsätts. När jag sedan går mot tåget och smakar på den så inser jag att jag inte hört 'bankandet' när de slår bort sumpen och mycket riktigt så är det enbart ångspunnen mjölk och vanilj. Hur det nu kan bli en latte!

Men jag hade varken tid eller hjärta att gå tillbaka så istället häller jag i lite vanligt kaffe och undviker Dagnys tillsvidare. 

Vilken match! Satt med hjärtat i halsgropen hela andra halvlek.. De första 20 i andra såg det ju ut som de bajsat i byxan och inte kunde springa. Tur för dom att det gick vägen!

Tänk vilken lycka om jag kunde få ha mitt hjärtegull här hos mig när jag ligger i soffan. Ståendes med mulen i mitt hår och mysa :) Det är nackdelen med häst, att man inte kan ha dom hemma som en hund!

Funderar på att inte lite frukost. Vi är lite slitna från igår, jag hade gått upp tidigt och så blev det lite dricka och hemma någon gång efter 02 efter en supertrevlig kväll med mycket god mat!

Idag blir det lugnt och slappt här. Inga måsten, bara träning eventuellt. Både ridsport och handboll på tv idag!

Det var morgontrötta hästar jag möttes av i stallet imorse, de är så roliga när de blinkar mot ljuset och sträcker på sig :) Det blev min morgonträning i stallet, det tar verkligen tid att byta täcken och få ut alla och 22 höpåsar!

Ikväll är det middag hemma hos Tobbe och Anna tillsammans med Danny & Anneli också. Toppenkväll!

'Fyra brassar i laget! De brassar på!'

Per tycker han är fyndig, och jag som älskar ordvitsar garvar såklart!

Häromdagen kom en man fram till mig och frågade "Exchange, exchange, where is? Exchange (pekar) closed!!"

Tänkte nästan svara att om det är penningtvätt det gäller så är det tyvärr out of order. Gäller det vanlig växling så går det bra att gå till Forex.

Idag tömkördes min prins, så fin och duktig han var! Tycker det är imponerande hur skickliga de duktiga är med bara ett par tömmar. Vi ska köra nästa vecka igen, då kommer jag få ansvara för tömmarna också. Kul att bli lite duktigare då det är väldigt nyttigt för hästen, de jobbar ofta väldigt fint när man tömkör och de måste själva hitta balans utan ryttarens stöd.

Köpte lite nytt på HM Home häromdagen! 

Är helt sönderstressad. Det är ju härligt när man igår satt och pratade med läkare om att det är nolltolerans på stress.. Den här dagen har varit ett enda stort kaos med försenat tåg, möten, folk som vill ha möten utan att ha bokat tid, kastat i mig lunch och inte på hela veckan egentligen hunnit sitta med några av min ord arbetsuppgifter alls. Alla sliter och drar i mig och jag känner bara att det går inte. Jag kan inte vara överallt hela tiden och samtidigt. Jag hade behövt en kopia av mig själv!

Det är mycket som händer nu som är väldigt spännande nu men jag hinner inte med helt enkelt. Blir bara helt sönderstressad. Förr hade jag en sån hög tröskel, nu nås den direkt. Känns som att jag har miljarder saker hängandes över mig, miljarder människor som vill ha tag i mig. Det krävs endel förändring för att allt ska gå ihop! 

För kallt för att springa idag tyckte jag, så tog ett pass på gymmet istället. Vad ett tag sen jag körde på gymmet så det var skönt! Var hemma lagom till att ta en kopp te och macka till handbollen, härligt med vinst igen!

Ny tid igen med undersökning i februari. Jag. Vill. Inte. 

Nu ska jag äta lunch med pappa!

Har inte gjort ett smack efter jobbet idag. Är det okej? Jag blir rastlös dock. Inte för att jag vill göra något egentligen, utan för att jag fått för mig att jag borde? Jag bortsåg i vilket fall från alla eventuella 'borden'. Jag kanske borde tillsätta en utredning, det verkar ju vara lösningen på alla problem. Nöjer mig med att jag har lagat mat och fixat tvättid, somnat till i Pers famn, sett nyheter och snart något som verkligen tillför något i mitt liv - se på Paradise Hotel! Mycket sofistikerat. 

Imorgon är det dags för läkarbesök igen. 

Vi hittade en lista från Fokus som årligen rankar 'bästa' och 'sämsta' kommunerna att bo i (42 variabler). Sämsta 281-290 och bästa 1-10. Sedan roade vi oss med att se över hur det politiska styret såg ut i dessa kommuner. Tycker mig se ett mönster. Grattis till alla som bor i röd/gröna kommuner ;)

Oavsett hur det ser ut på regeringsnivå, så får man inte glömma hur det ser ut ute i kommunerna, där många beslut fattas. Börja med att kolla det istället för att klandra exempelvis regeringen, eftersom de kanske är dina lokala sossar som ligger bakom. 

Ofta när Per och jag fart omkring så har vi reagerat på att 'oj, vad de satsar här' och det har 10 gånger av 10 då varit en moderatstyrd kommun. Och tvärtom, varje gång vi känt 'men fy så nedgånget och mindre trevligt' så har det varit sossestyrt. Min åsikt är att det inte är en slump. Tänk på det när ni går till val i år.. Inte för att jag är någon utpräglad moderat, eller något annat för den delen. Men man kan väl säga att de röd/gröna inte är i närheten av att få min röst.

Lite läskigt att köra på fyrfilig väg när man inte ser strecken och vart filerna är! Strecken kanske borde ha en annan färg? 

Fy jag vill inte ha det här vädret. Hade det varit vid jul så okej, men inte nu! Kallt och stenhårt i backen, blir inte mkt till vettig ridning utan ridhus. Kompenserar med en pizza som tröst.

Igår begav jag mig ner mot Linköping en sväng. Min fina syster fyllde år förra helgen men vi firade nu istället. Hann träffa mina brorsdöttrar en stund, önskar verkligen jag kunde träffa dom oftare, världens mysigaste. Hann även med fika och bebismys med Maria och Bella!

För ovanlighetens skull var syrran och jag ute en sväng också! Det blev några timmar på dansgolvet innan vi drog oss hemåt :) Strax framme i Sthlm nu igen, har längtat efter Per massor! Jag, eller ja, båda två, är så fåniga, vi saknar verkligen varandra även att det bara är en natt. Men det är ju så det ska kännas <3

Hemmakväll. Vi roar oss med att spela spel, varför gör man inte det oftare?! Bättre än allt skräp på TV. Förutom På Spåret och Skavlan då. Och andra lite mer bildande program. 

Vissa som pendlar känner sig verkligen hemma på tåget... Det dukas upp frukost  över hela bordet och skorna tas av. Frukost, fine. Ta av sig skorna och slänga upp sina fötter med gamla slitna strumpor, nja, det känns sådär tycker jag.

Vad trött jag blir. Förlänga skolgången eftersom skolelever nu har sämre resultat. Hur kommer det sig då att vi låg i toppskiktet förut, med lika många år som nu? Det handlar om kvalitet för sjutton!!!!

Bättre lärarutbildning. Mindre klasser. Mer speciallärare. Mer enhetlig skola. Lärare måste kunna ställa krav i klassrummet - det ska vara lugnt och läraren bestämmer. Och ge inte elever allt ansvar och ha en flumskola.. Och skolan måste utvecklas! Egentligen är det märkligt, skolväsendet är inget nytt påfund, det borde alltså under alla år haft möjlighet att utvecklats till den bästa tänkbara med all erfarenhet man bör ha. Istället blir det bara sämre. 

Det blev ingen löprunda, när jag gick och skulle byta om insåg jag att det regnade.. Däremot blev det ett pass hemma. Jag anser att man inte får samma kvalitet på träningen hemma, men det går absolut att göra mycket och det är ju bättre än inget!

Jag körde:

Olika varianter av crunches

Plankan

Utfall på golvet och med en fot på soffbordet 

Armhävningar

Dips med händerna på soffbordet och fötterna på en fotpall

Burpees

Det funkar utmärkt att köra mängder med övningar med kroppen som belastning, lite fler reps än vanligt bara!

 

Visste att det var en fälla! Nu gick all energi ur mig.. Ibland är det inte kul att åka tåg. Trött, illamående, frusen. Hem och äta och hoppas på ny energi för en löprunda!

Är på fantastiskt bra humör idag! Trots att jag var tröttare än vanligt imorse. Tror det beror på att saker flyter på och att jag får mycket gjort. Mycket som känns positivt. Det enda huvudbryt jag har är vart vi ska åka på semester. Lyxproblem med andra ord. Blir väl som vanligt att vi bokar med en veckas framförhållning, såna är vi ;)

Har ägnat mig åt att ta ut rörligheten och stretcha ryggen i 30 minuter. Känns på något sätt som att den är stel, värker när jag roterar, märkligt när jag rör på mig så mycket.

Började dagen med platschefsmöte på Nybroplan idag. Det är alltid toppen att få träffa de andra platscheferna och bolla lite! Det borde bli ett bra 2014 för oss. Jag har gjort endel nyanställningar som känns riktigt kul, det känns bra när personal lämnar andra gym och kommer till oss ;)

Vi var förresten ute och åt och gick på bio med Tobbe och Anna i söndags, vi såg Escape plan. Den var helt ok, gillar idén med att testa om man kan rymma. Sen blir den ju lite vad man kan förvänta sig med Stallone och Arnold. Nästa biofilm att se blir The wolf of Wallstreet. Hundraåringen har vi också sett. Rolig men kanske lite väl skruvad ju längre in i filmen man kom.

Alltså jag kan inte sluta skratta!

Då var det slut på de lyxiga ledighetsveckorna. Känns lite tungt, är rädd för att hamna i vardagsstressen direkt. Under ledigheten har jag varit i stallet varje dag då min medeyttare inte varit i Stockholm. Inga problem alls när man är ledig, bara mysigt att pussa mulen min varje dag. Dock så vet jag att det inte går när jag jobbar och har annat. Men på torsdag är hon tillbaka.

Satt även och räknade veckorna tills då vi tänkt åka på semester, det är 6-7 veckor dit som förhoppningsvis går snabbt! Strax framme i Västerås nu, har fått en hel del gjort på tåget redan och gjort min lista att beta av under dagen.

Idag har jag skallebank. Jag som hållt igång ända sen 6.30, borde må som en lärka! Hade morgonfodringen idag. Värsta fodringen.. Klampa runt i leran i hagarna med höpåsar är inget man väljer att göra kl 7.30 på morgonen om man inte måste.. 

Häromkvällen såg vi Alex Schulmans föreställning 'Älska mig' på TV. Den började himla intressant och bra med att han reflekterade över bekräftelsehetsen i dagens samhälle. Som utmärker sig på FB, instagram, Twitter osv. Det lät som att han ville gräva i hur detta kommer sig - varför beter vi oss så? Varför behöver vi så mycket bekräftelse?

Därför blev jag besviken när han sedan lade fokus på att berätta om hur han gått till terapeut för att söka svar i sin barndom. Att verkligen leta fram något i barndomen som måste varit så hemskt traumatiskt att han i sitt vuxna liv söker och behöver all denna bekräftelse. Suck säger jag bara. Varför ska alla skramla fram något ur barndomen? Alla har inte haft något i sin barndom som resulterat i bekräftelsebehov eller andra känslomässiga defekter. Kort sagt - folk har bekräftelsebehov ändå! Jag fick nästan känslan av att han gått till samma terapeut som Sture Bergwall (den dokumentären var också intressant).

Jag tror snarare att man genom att vistas i dessa 'sociala mediemiljöer' så växer varje persons behov av bekräftelse mer och mer. Det blir en sorts jämförelsehets där alla måste toppa varandra. För man får ju så mycket insyn i andras liv - som är heeeelt perfekt. I alla fall framställs det så på FB. Personligen är jag sjukt trött på alla 'åh vilken fantastisk morgon' eller 'åh vilken perfekt dag, fånga dagen' eller 'tränat och njuter av en fantastiskt god frukost'. När det eg är 'faan vad pissjobbigt det var att gå upp imorse. Frukosten minns jag knappt vad det var jag åt eftersom jag fotade och instagramade samtidigt inte var jag speciellt social med min sambo heller när jag satt där och fotade och skrev med telefonen' Typ. Och så skriver folk dessutom 'underbar dag, fånga dagen'. Vad sägs om att njuta av nuet istället för att sjabbla bort det på FB mm? Jag har gjort det själv, men fått nog. Allt är inte fantastiskt, awesome och grymt. De dagarna finns ju också och absolut kan man dela med sig av den känslan, men det är nog viktigare att njuta av den själv, än att ha fokus på att andra ska veta det.

Trots att jag tycker Alex Schulman inleder med att prata om något som han sedan inte, som jag hade hoppats, allmängiltigt förklarar så tyckte jag att det var bra. Även om det blev lite av en självömkande snyfthistoria där mindre händelser i barndomen blev stora. Men kanske är det han som har rätt och jag som har fel, små händelser när man är liten kanske lämnar stora sår? Ganska gripande var det hur som helst, även om man samtidigt på något sätt vet att en person som han som gillar att skapa rubriker, måste vara ganska självsäker ändå?

Har precis haft equiterapeut ute till Cornetto. Ville bara gå igenom honom lite. Fanns inget stort, lite låst i en bog och en liten låsning i länden men släppte lätt. Han fick lite akupunktur samt laserbehandling. Dyr historia men trots allt värt det för att checka av.

Vi hästfolk lägger mycket pengar på våra hästar. Själv har jag så ont i ryggen ibland att jag inte vill gå en meter. Ska ta och boka in en tid hos naprapat. 

Yanti hittades imorse! Vaknade flera ggr inatt och kollade mobilen och så runt 09 hittades hon äntligen, vilken lättnad!

Nu ska jag åka ur biltvätten. Imorgon tar vi eventuellt en tur till Romme! 

Det gör ont i hela hjärtat! En väns hund är bortsprungen, den som vi varit hundvakt åt, världens härligaste hund. Vi har varit ute och letat, på Lidingö och kom precis hem men hon är fortfarande borta, men de letar. Stackars liten! Vi fortsätter hjälpa till att leta imorgon om hon inte kommit hem då. Men det är så svårt, man har ju ingen aning om vilket håll de tagit eller hur långt de sprungit. Endel håller sig tom borta om man ropar.

Hon blev skrämd av smällare. Det borde begränsas till enbart nyårsafton. Cornetto och jag har hört raketer och smällare typ varje dag sedan före nyårsafton. Fattar inte grejen, gör av med allt på nyårsafton som man ska?!!

Tittade på sista avsnittet av Helenius hörna när vi åt frukost idag. Felix Herngren var gäst, mycket underhållande!

Idag ska vi ut och spana lite! Dock inte på stan :)

Sitter på jobbet och är fånigt glad på något vis!

Försöker förtränga att jag ska jobba imorgon. Herregud, det har varit så skönt att vara ledig och få gå hemma tillsammans med Per och skrota. Jag blir som en helt ny människa, lugn och behaglig. Mitt mål under 2014 är att försöka vara lugn och behaglig alltid. Inte ta på mig för mycket, inte jobba hemifrån efm/kväll/helg. Och inte försöka att trycka in 543 saker varje dag. Det ska bli mer skrotande hemma utan känslan av måsten. Givetvis varvat med mer löpning!

2014 tror jag kommer bli ett fantastiskt år för Per och mig :)

Vilken nyårsfest det blev! Sex par, god mat, rolig tipsrunda, mycket dricka, underhållande 'på spåret', vinst i tävlingen och apbakis idag. Gott Nytt År!