Trött efter en 6km tur. Gick segt idag. Fick stänga av musiken på hemvägen för att lugna ner andningen. Tycker vägen jag springer är tråkig nu så får nog testa en ny runda. 

Vi har cyklat massa idag också, mer om det sen. Och ridit i värmen har jag också gjort. Nu ska jag duscha, äta jordgubbar och blodgrape och se ett avsnitt av Top Model om jag kan övertala Per :)

Förresten. När vi springer på Öland springer vi på ett stort område där det går kossor fritt. Denna kossan förklarade för oss varför det heter ko-bent..