Jobbat till nu men eftersom en av de sakerna som stör mig mest med att ha ont är att jag hade fått bra flyt i träningen så sa jag att nej, jag måste testa att ställa mig på Arctrainern. Röntgen var ok, som jag trodde så är det ganska rejält skadade muskler och ligament så då kan jag hålla igång bara jag hittar något där jag är smärtfri. Och jaa Arctrainern verkar funka! Mår dåligt om jag inte rör på mig så det var skönt. Kör ett försiktigt träningspass nu. Som sjukgymnast vet man att träning hjälper mot mycket och behöver ju få igång blodcirk för läkningens skull.

Löshoppade monstret imorse och det gick bra. Inga missöden. Sen jobbade vi lite från marken också, tror att det behövs!